Με λένε Λουκία Μητσάκου. Γεννήθηκα τον Απρίλιο του 1983 στην Αθήνα.
Λουκίνι με φωνάζουν όσοι με αγαπούν από τότε που θυμάμαι τον εαυτό μου.
Από τη Λουκία Μητσάκου
Έχω σπουδάσει Γλωσσολογία, Μετάφραση, Life Coaching, Φωτογραφία, Θέατρο και Ξένες Γλώσσες.
Έχω το podcast Loukini Project, οπότε πάντα ετοιμάζω ένα νέο επεισόδιο. Αρθρογραφώ, φωτογραφίζω και γράφω (πολύ). Διαβάζω, περιπλανιέμαι, ακούω μουσική, βλέπω ταινίες και σειρές. Ανεβάζω βίντεο στο Tik Tok.
Είμαι Life Coach, Ραδιοφωνική Παραγωγός, Αρθρογράφος και Blogger. Κάνω συνεδρίες life coaching, διδάσκω ισπανικά και ελληνικά ως ξένη γλώσσα, μεταφράζω.
Μιλάω ελληνικά, αγγλικά, γαλλικά, ισπανικά, πορτογαλικά και λίγα γερμανικά. Εδώ και καιρό προσπαθώ να μάθω μόνη μου ιαπωνικά- όχι με μεγάλη επιτυχία. Αλλά δεν πρόκειται να σταματήσω να προσπαθώ.
Αν δεν έγραφα, θα ήθελα να ψάχνω στοιχεία και να λύνω μυστήρια. Αλήθεια.
Μου αρέσει να σπουδάζω μονίμως κάτι. Μου αρέσει να μαθαίνω κάθε μέρα κάτι καινούριο. Παρακολουθώ επιμορφωτικά σεμινάρια σχετικά με την Προσωπική Ανάπτυξη, το Web Development, τις Νευροεπιστήμες, την Ψυχολογία, την Φιλοσοφία και ό,τι μπορεί να φανταστεί ο ανθρώπινος νους. Οι πλατφόρμες που παρέχουν πανεπιστημιακά σεμινάρια από όλο τον κόσμο είναι από τους καλύτερούς μου φίλους.
Παλιά ένιωθα ενοχές γιατί κανείς δεν το καταλάβαινε, γιατί δεν συνηθίζεται, γιατί λένε πως πρέπει να μαθαίνουμε κάτι, να εξειδικευόμαστε σε αυτό και τελείωσε. Πλέον δε νιώθω ενοχές. Είναι κομμάτι του εαυτού μου η αγάπη για μάθηση και τη θεωρώ από τα αγαπημένα μου δυνατά σημεία. Θέλω να μάθω τα πάντα - και δεν δικαιολογούμαι πλέον γι' αυτό.
Αγαπώ τη Mafalda, την σοκολάτα, τα καθαρά μάτια, τα «Φιλαράκια», τον Καβάφη, τη Μαδρίτη, τη μυρωδιά ενός καινούριου βιβλίου, το φως, τους ανθρώπους με ιδανικά, την Λισσαβώνα, την ποίηση, τον Pedro Almodóvar, την ησυχία, τη θάλασσα, την γαλλική μουσική, τα βιβλία μου, τη Frida Kahlo, το tango, τη βρετανική προφορά, τον Haruki Murakami, τις Νευροεπιστήμες, τους ανθρώπους που συνεννοούμαστε χωρίς να πούμε πολλά λόγια, τη φωτογραφία, το παγωτό, τις αγκαλιές, τη Marion Cotillard, την ισπανική γλώσσα, το ραδιόφωνο, τα ταξίδια, τον Hugh Laurie, τη θάλασσα, τους «όμορφους» ανθρώπους, την ταινία «Medianeras», τον καλό καφέ, τον κινηματογράφο και τις ξένες σειρές, τον Sherlock Holmes, το Παρίσι, το ηλιοβασίλεμα, να μένω σπίτι μου και τους ανθρώπους που με κάνουν να αισθάνομαι «σπίτι μου».
Δεν πιστεύω πως μπορούμε να γίνουμε ό,τι θέλουμε. (Εγώ, ας πούμε, δεν μπορώ να ξυπνήσω αύριο και να γίνω αστροναύτης). Πιστεύω, όμως, πως μπορούμε να γίνουμε η καλύτερη εκδοχή του εαυτού μας. Και αυτό είναι υπεραρκετό.
Κάθε μέρα, όπου κι αν βρίσκομαι, τρέχω να δω το ηλιοβασίλεμα.
Η Λουκία Μητσάκου και το ραδιόφωνο
Αγαπώ το ραδιόφωνο και για αρκετά χρόνια είχα μια ραδιοφωνική εκπομπή στον www.amagi.gr κάθε Πέμπτη 6-8 με το όνομα Λουκίνι. Ο Amagi, δυστυχώς, δεν υπάρχει πια. Ελπίζω σύντομα να μπορέσουμε να τα πούμε και πάλι μέσα από ένα ραδιοφωνικό στούντιο.
Η Λουκια Μητσάκου και το Loukini Project Podcast
Το Νοέμβριο του 2020 ξεκίνησα το δικό μου podcast με όνομα Loukini Project.
Το podcast ασχολείται με θέματα προσωπικής ανάπτυξης, με τεχνικές και εργαλεία που θα μας βοηθήσουν να διαχειριζόμαστε καλύτερα τις καταστάσεις και να βελτιώσουμε την ποιότητα της ζωής μας. Το podcast μιλάει για τις προσωπικές μας σχέσεις, για τη σχέση μας με τον εαυτό μας, για τεχνικές διαχείρισης άγχους και τεχνικές διαχείρισης χρόνου, για το πώς μπορούμε να αλλάξουμε επιτέλους τις συνήθειες που θέλουμε να αλλάξουμε, για το πώς μπορούμε να ενισχύσουμε την αυτοπεποίθησή μας, να βελτιώσουμε τις επικοινωνιακές μας δεξιότητες και άλλα πολλά. Κάθε Τρίτη έχουμε νέο επεισόδιο.
Είναι διαθέσιμο σε Spotify, Apple Podcasts, Google Podcasts, Sticher και σε πολλές ακόμα πλατφόρμες.
Λουκίνι με φωνάζουν όσοι με αγαπούν από τότε που θυμάμαι τον εαυτό μου. Αυτό το blog είμαι εγώ και μιλάει για όσα πράγματα αγαπώ, για αυτά που με προβληματίζουν προσωπικά, για ό,τι θεωρώ άξιο συζήτησης και προσοχής, για ό,τι με κινητοποιεί. Γράφω για τον έρωτα και τις σχέσεις, για ανθρώπους και πράγματα που με εμπνέουν, για ταινίες μικρού μήκους, για βιβλία και ό,τι άλλο αγαπώ. To blog περιλαμβάνει μόνο δικά μου κείμενα.
Ελάτε να προβληματιστούμε μαζί για πράγματα που μας αφορούν, να ανταλλάξουμε απόψεις και εμπειρίες, να συμφωνήσουμε και να διαφωνήσουμε. Βασικά, μέσα από το γράψιμο έχω γνωρίσει ήδη πολλούς όμορφους ανθρώπους. Οπότε, με μεγάλη χαρά έχω να πω: ελάτε να γνωριστούμε.
Μπορείτε να εγγραφείτε ως subscribers σε αυτό το blog για να σας έρχεται ειδοποίηση στο email σας κάθε φορά που θα δημοσιεύεται ένα καινούριο άρθρο, μπορείτε να με ακολουθήσετε στα social media, να γίνουμε φίλοι στο Facebook, να κάνετε like στη σελίδα Loukini (επίσης στο Facebook), να σχολιάζετε σε κάθε άρθρο και να λέτε τη γνώμη σας, να συνεργαστούμε σε κάποιο project, να μου στέλνετε μήνυμα στη φόρμα επικοινωνίας ακόμα και αν θέλετε να πείτε ένα απλό γεια ή να συζητήσουμε για κάποιο βιβλίο ή μια καινούρια ξένη σειρά.
Αυτό το blog είμαι εγώ. Αλλά όχι μόνο. Αυτό το blog είστε και εσείς. Ελάτε να το ζήσουμε μαζί.
Όλοι έχουμε μια ιστορία να πούμε. Μπορεί και περισσότερες.
Ακολούθησέ με στα social media
Πώς θα επικοινωνούμε;
Μην μου πεις "πού είσαι;", "δεν σε βρίσκω", "χαθήκαμε". Έχεις πολλές επιλογές παρακάτω. Έλα να τα λέμε από όλα τα social media.
Ένα podcast προσωπικής ανάπτυξης
Loukini Project Podcast
Άκουσε το podcast Loukini Project από όποια πλατφόρμα θέλεις. Είναι διαθέσιμο και σε άλλες πλατφόρμες αλλά εδώ μπορείς να πατήσεις τα κουμπιά για τις 3 πιο διάσημες πλατφόρμες. Ελπίζω να το απολαύσεις! Θα χαρώ να μου στείλεις εντυπώσεις.
Η Λουκία Μητσάκου αναρωτιέται:
Υπάρχει αγάπη;
Συμμετοχή στο ντοκιμαντέρ της Lacta για την αγάπη στα χρόνια της κρίσης που προβλήθηκε από τον ANT1 με τον τίτλο «Υπάρχει Αγάπη».
Σκηνοθεσία: Λεωνίδας Πανονίδης
ΥΓ. Πέρασαν αρκετά χρόνια από τότε. Ευτυχώς, αναθεωρώ σε πολλά. Ναι, θα ερωτευόμαστε για όσο αναπνέουμε.
Χρειάζεσαι μια μεγάλη αλλαγή στη ζωή σου; Νιώθεις ότι έχεις κολλήσει;
Θέλεις να ασχοληθείς με την προσωπική σου ανάπτυξη;
Επικοινώνησε μαζί μου να πούμε όλες τις λεπτομέρειες που χρειάζεται να γνωρίζεις για να ξέρεις αν το life coaching είναι για εσένα και πώς θα είναι οι συνεδρίες μας.
Ως Σύμβουλος Προσωπικής Ανάπτυξης ασχολούμαι με τις Διαπροσωπικές Σχέσεις (φιλικές, οικογενειακές, ερωτικές, επαγγελματικές), με τη Διαχείριση Άγχους και Χρόνου, την Ενίσχυση της Αυτοπεποίθησης, τη Βελτίωση των Επικοινωνιακών Δεξιοτήτων, την Αυτογνωσία, τη Θέσπιση Προτεραιοτήτων και Στόχων, τη Βελτίωση της Αποδοτικότητας.
