Πώς να βρεις τον σκοπό της ζωής σου
Ποιος είναι ο σκοπός της ζωής σου; Έχεις αναρωτηθεί ποτέ; Γνωρίζεις την απάντηση;
Σε αυτό το επεισόδιο Loukini Project μιλάμε για τον σκοπό της ζωής μας, γιατί είναι απαραίτητο να τον γνωρίζουμε και να ζούμε σύμφωνα με αυτόν, για τους λόγους που μας εμποδίζουν να τον βρούμε αλλά και για 7 ιδέες που θα σε βοηθήσουν να τον ανακαλύψεις.
Το Loukini Project έχει ως σκοπό να κάνει τον κόσμο καλύτερο με το να γνωρίσουμε καλύτερα τον εαυτό μας. Μπορείς να ακολουθήσεις το Loukini Project σε Spotify, Apple Podcasts, Google Podcasts (αλλά και σε άλλες πλατφόρμες όπως Breaker, Pocket Casts, RadioPublic). Ας κάνουμε τον κόσμο καλύτερο και ας μην ξεχνάμε πως πάντα υπάρχει λόγος για να χαμογελάμε.
Μπορείς να ακούσεις το επεισόδιο Νο 50 εδώ:
To 50o επεισόδιο Loukini Project σε Spotify
To 50o επεισόδιο Loukini Project σε Apple Podcasts
To 50o επεισόδιο Loukini Project σε Google Podcasts
Μπορείς να κάνεις subscribe στην εφαρμογή που το ακούς για να μην χάνεις τα νέα επεισόδια!
Μπορείς να κατεβάσεις το επεισόδιο No 50 του podcast Loukini Project με τίτλο «Πώς να βρεις τον σκοπό της ζωής σου» (να κάνεις download το επεισόδιο) και να το ακούσεις εκτός σύνδεσης όποια στιγμή θέλεις.
Θέλεις να δείξεις την αγάπη σου στο Loukini Project Podcast;
Αν σου αρέσει αυτό που ακούς, αν θέλεις να δείξεις την αγάπη σου, αν νιώθεις πως αυτό που κάνουμε παρέα είναι κάτι σημαντικό, αν έχεις βοηθηθεί έστω και λίγο από αυτά που συζητάμε, αν απλώς με συμπαθείς, μπορείς να βαθμολογήσεις το Loukini Project με 5 αστεράκια! Μπαίνεις απλώς στο app της εφαρμογής Spotify από το κινητό σου, πηγαίνεις στο Loukini Project και το βαθμολογείς με 5 αστεράκια. Το ίδιο μπορείς να κάνεις και από το Apple Podcasts! Είμαι ευγνώμων εκ των προτέρων!
Πώς να βρεις τον σκοπό της ζωής σου
Αν σε ρωτούσα αυτή τη στιγμή “ποιος είναι ο σκοπός της ζωής σου” , τι θα μου απαντούσες; Έχεις έτοιμη την απάντηση; Το έχεις σκεφτεί ποτέ;
Ο σκοπός της ζωής σου είναι το δικό σου γιατί, γιατί το κάνεις αυτό, γιατί το προσπαθείς αυτό, γιατί. Και αυτός ο σκοπός θα σε καθοδηγεί πάντα και θα νιώθεις την ασφάλεια που χρειάζεσαι γιατί θα ξέρεις πως πηγαίνεις προς την σωστή κατεύθυνση, προς την σωστή κατεύθυνση για εσένα. Γιατί είναι ο δικός σου σκοπός και είναι τόσο μοναδικός όσο και το δακτυλικό σου αποτύπωμα.
Οι Ιάπωνες έχουν έναν πολύ όμορφο όρο για αυτό, έναν όρο που έχει γίνει ιδιαίτερα δημοφιλής στη Δύση τα τελευταία χρόνια και λέγεται Ικιγκάι. Είναι ο λόγος της ύπαρξης σου, αυτό που σου δίνει χαρά, αυτό που σε κάνει να ξυπνάς το πρωί. Η ερώτηση είναι ποιο είναι αυτό το σημείο όπου συνδέεται αυτό που αγαπάς, αυτό που χρειάζεται ο κόσμος, αυτό στο οποίο είσαι καλός και αυτό στο οποίο μπορείς να κερδίζεις τα προς το ζην.
Πολύ συχνά, οι καθημερινές υποχρεώσεις και τα βάρη της καθημερινότητας μας κάνουν να πιστεύουμε πως το να βρουμε το νόημα της ζωής μας είναι πολυτέλεια και είναι μόνο για αυτούς που τα έχουν όλα λυμένα. Αλλά αυτό δεν είναι αλήθεια. Είναι εξαιρετικά σημαντικό να βρουμε το νόημα της ζωής μας για να νιώθουμε καλά, ακόμα και αν έχουμε πολλές υποχρεώσεις, ακόμα και αν έχουμε παιδιά που πρέπει να μεγαλώσουμε, ακόμα και αν δεν βγάζουμε αρκετά χρήματα και πρέπει να κάνουμε πολλές δουλειές ταυτόχρονα. Ακόμα και τότε και ίσως ειδικά τότε.
Πώς να βρεις τον σκοπό της ζωής σου: Να σου πω πως δεν υπάρχει κάποιο εγχειρίδιο, δεν υπάρχουν οδηγίες χρήσης για το πώς βρίσκουμε τον σκοπό της ζωής μας. Είναι μία προσωπική αναζήτηση και πολλές φορές είναι μια διαδικασία δοκιμής διάφορων ιδεών. Κάποιες θα δουλέψουν κάποιες όχι και θα συνεχίσουμε να δοκιμάζουμε νέα πράγματα. Είναι μια αναζήτηση ζωής, δεν είναι κάτι που το βρίσκεις σε μια εβδομάδα ή σε ένα μήνα, είναι κάτι που το αναζητάς και το αναθεωρείς συχνά. Και όσο εξελίσσεσαι, μπορεί αυτός ο σκοπός να αλλάξει.
Σε αυτό το επεισόδιο θα κάνουμε μία συζήτηση και θα σου δώσω διάφορες ιδέες που μπορείς να επεξεργαστείς και να σκεφτείς και να δοκιμάσεις ώστε να φτάσεις στην απάντηση που έχουμε ανάγκη όλοι μας ανεξαιρέτως για να είμαστε καλά , είτε το συνειδητοποιούμε είτε όχι, στην απάντηση της ερώτησης ποιο είναι το πάθος μου, ποιος είναι ο σκοπός μου και τι μπορώ να κάνω για αυτό.
Ποιες από τις 7 ιδέες σκέφτεσαι να δοκιμάσεις;
Ο κόσμος χρειάζεται εσένα, ακριβώς όπως είσαι γιατί εσύ συγκεκριμένα και μιλάω σε εσένα προσωπικά, εσύ συγκεκριμένα έχεις να προσφέρεις κάτι που απολύτως κανένας άλλος άνθρωπος στον κόσμο δεν μπορεί να προσφέρει. Μόνο εσύ. Τόλμησε να είσαι εσύ.
Ελπίζω να απολαύσεις το 50ο επεισόδιο και το 23ο επεισόδιο για την 2η σεζόν!
Ελπίζω μέσα από την καρδιά μου κάτι από όλα όσα ακούσετε να σε βοηθήσει πραγματικά.
Μπορείς, αν θέλεις, να κάνεις share αυτό το podcast στα social media και φυσικά θα χαρώ πολύ να κάνεις subscribe (να εγγραφείς δωρεάν ως συνδρομητής) στο podcast στην εφαρμογή που το ακούς για να βρίσκεις πολύ εύκολα κάθε φορά τα νέα επεισόδια. Μπορείς να αφήσεις ένα review με πέντε αστεράκια στο Apple Podcasts και στο Spotify , εάν σου άρεσε γιατί έτσι θα βοηθήσεις να διαδοθεί το Loukini Project και να μεγαλώσει η παρέα μας. Θα χαρώ πολύ να κάνεις download τα επεισόδια, να τα κατεβάζεις στο κινητό ή στο tablet, για να τα ακούς εκτός σύνδεσης όποια στιγμή θέλεις, χωρίς να χαλάς ή να πληρώνεις δεδομένα internet.
Θα χαρώ πολύ να προτείνεις το podcast Loukini Project σε κάποιον φίλο σου ή σε όποιον θεωρείς ότι μπορεί να επωφεληθεί από αυτό ή ότι μπορεί να το βρει ενδιαφέρον.
Θα χαρώ να ακούσεις ξανά τα επεισόδια που σε ενδιαφέρουν και να μου στέλνεις μηνύματα με εντυπώσεις, σχόλια και ιδέες για θέματα που σε απασχολούν και που θα ήθελες να συζητήσουμε σε αυτό το podcast.
Σου προτείνω να πάρεις ένα τετράδιο και να κάνεις εκεί όλες τις ασκήσεις που έχουμε σε κάθε επεισόδιο του podcast. Αν κάνεις πράγματι τις ασκήσεις, σου υπόσχομαι πως θα δεις διαφορά προς το καλύτερο!
Πώς θα τα λέμε; Πώς θα επικοινωνούμε;
Σε περιμένω με μεγάλη μου χαρά στο γκρουπ στο FB: Loukini Project Podcast. Μέσα από αυτό το γκρουπ δημιουργούμε μια κοινότητα ανθρώπων που μοιράζονται την αγάπη τους για την προσωπική ανάπτυξη και συζητάμε πολλά θέματα μέσα στην εβδομάδα.
Μπορείς να κάνεις like και follow, να πατήσεις «μου αρέσει» και «να ακολουθώ» τη σελίδα Loukini στο Facebook.
Τα λέμε και μέσα από το Instagram! To Loukini Project στο Instagram μετονομάστηκε σε Loukia Mitsakou Coaching, γιατί εκτός από τα επεισόδια του podcast κάθε εβδομάδα θα μιλάμε και για πολλά ακόμα θέματα. Τα λέμε και μέσα από το προσωπικό μου προφίλ στο Instagram loukiamitsakou!
Τα λέμε και μέσα από το Tik Tok, όπου μοιράζομαι καθημερινά μαζί σου βίντεο με σκοπό να προσφέρουν έμπνευση και ψυχική ενδυνάμωση.
Εδώ, στο www.loukini.gr , στην κατηγορία Loukini Project Podcast, θα βρίσκεις όλα τα podcasts και θα χαρώ να διαβάσεις όλα τα άρθρα που σε ενδιαφέρουν και να αφήσεις σχόλιο!
Σε ευχαριστώ πολύ για την αγάπη που έχεις δείξει μέχρι σήμερα στο Loukini Project! Είμαι πραγματικά ευγνώμων!
Κάνε subscribe για να μαθαίνεις πάντα για τα νέα επεισόδια!
Μπορείς να δεις τα θέματα των άλλων επεισοδίων του podcast Loukini Project εδώ.
Σε ευχαριστώ για όλα.
Είμαι ευγνώμων για την παρέα σου, για τα σχόλιά σου και την υποστήριξή σου.
Σε ευχαριστώ που αγκαλιάζεις με τέτοιον τρόπο το Loukini Project!
Να προσέχεις τον εαυτό σου. Να σε αγαπάς πολύ. Και να μην ξεχνάμε πως πάντα υπάρχει λόγος για να χαμογελάμε.
Με αγάπη,
Λουκία Μητσάκου
Λουκίνι
Η Λουκία Μητσάκου είναι Σύμβουλος Προσωπικής Ανάπτυξης – Life Coach και απόφοιτος του τμήματος Life Coaching του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών.
Μπορείς να επικοινωνείς μαζί μου για ατομικές συνεδρίες coaching.
